tipología Corporal

Las características para poder reconocer en nosotros la forma de nuestro cuerpo, permite tomar ventaja de aquellas zonas que siempre hemos visto como "imperfección", para poder lograr la apariencia equilibrada que siempre hemos deseado tener, también hay que ser puntuales en nuestras creencias, no hay mujeres feas, solo mujeres que no se conocen, tampoco hay imperfecciones, es en aquellas diferencias donde radica lo que nos hace seres maravillosos, hablaremos mas adelante de la situación, pero las creencias son parte fundamental en la forma en la que nos vemos y nos sentimos.

Así que empecemos a conocernos a nosotros mismos, por el tipo de morfología corporal que tenemos y a partir de esto trabajaremos en la construcción de una imagen efectiva.

- Triangulo Invertido: La proporción entre el ancho de los hombros y la cadera es diferente, siendo la primera mas ancha.

- Columna: La proporción entre los hombros y la cadera, es la misma. Sin embargo esta figura NO tiene una cintura definida. La forma general de la figura es una contextura delgada y alargada

- Rectángulo: La proporción entre los hombros y la cadera, es la misma. Sin embargo esta figura NO tiene una cintura definida. La forma general de la figura es una contextura gruesa y ancha.

- Ovalo: No hay proporciones definidas en este tipo de figura, la principal característica es que los hombros, la cintura y la cadera son redondeadas. Es una figura sinuosa, tienden acumular grasa en el abdomen.

- Triangulo: La proporción entre el ancho de los hombros y la cadera es diferente, siendo la cadera mas grande.

- Reloj de Arena: La proporción entre el ancho de los hombros y la cadera, es la misma. Lo que permite visualizar una cintura definida, considerada la figura ideal.

- Tipo 8: Esta figura es similar a la Reloj de arena ya cuenta con una cintura definida y la proporción entre en ancho de los hombros y la cadera, es la misma; sin embargo, la diferencia radica en que tiene curvas mas pronunciadas.

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